Nak bagitau..bukannya petua apa pun..cuma nasihat yang cik dina terbaca dalam majalah 'rapi'..pastikan anda tidak terus makan buah- buahan selepas makan tengahari ataupun malam kerana tindakan ini akan menyebabkan perut dipenuhi UDARA..(patutla kembung sokmo perut 'saya' !!)Justeru itu, makanlah buah- buahan selepas satu hingga dua jam kemudian atau satu jam sebelumnya..
Cik dina tak tau pun tak boleh makan buah terus lepas makan..cuma yang cik dina tau 'orang kata' tak berapa elok. hmm sekarang baru tau sebabnya..(kurangnya 'saya' membaca).
~ selamat mencuba~
No comments:
Post a Comment